Гарциния камбоджийская: описание и инструкция по применению. Гарциния камбоджийская - простой плод или помощь для похудения и даже для против рака

Вечнозеленое тропическое дерево Garcinia Cambogia, растет в Индии, Австралии, Африке, плодоносит 2 раза в год. Человек использует плоды не только для приготовления блюд и приправ, но и для лечения болезней. Они содержат растительные кислоты и пектин, которые помогают вернуть стройность фигуре без диет и физических нагрузок.

Экстракт гарцинии камбоджийской

Многие местные жители Индии по сей день используют это растение для чистки организма. В Аюрведе экстракт гарцинии применялся для лечения суставов, против глистов, при сбоях менструального цикла. Все полезные свойства плодов можно получить с помощью биологически активных добавок. Они выпускаются в форме капсул и таблеток. Во многие сиропы, предназначенные для поддержания жизненно важных систем и органов человека, включают Garcinia.

Официально не доказано то, что с помощью капсул на основе гарцинии камбоджийской можно похудеть. Многие диетологи не согласны с этим фактом и считают, биологический-активный препарат, содержащий плоды, комплекс витаминов и микроэлементов, глюкозу, и гидроксилимонную растительную кислоту действительно способен бороться с лишним весом, замедляет превращение углеводов в отложения жира. За неделю можно сбросить несколько килограмм и зарядиться энергией.

Польза гарцинии камбоджийской

Плоды могут помочь больным, страдающим не только избыточным весом. Съедобная мякоть, сок, который можно пить – эти компоненты содержат вещества, которые благотворно влияют на организм. Фрукт стоит включать в меню различных диет. Кроме того, экстракт гарцинии препятствует развитию такого заболевания как атеросклероз, при котором просвет артерий снижается из-за образования холестериновых бляшек на стенках сосудов. Повышенное давление, ухудшение состояния являются следствием такого недуга.

Гарциния камбоджийская славится такими полезными свойствами:

Нормализует уровень сахара в крови. Полезные свойства extract garcinium не навредят больным сахарным диабетом второго типа.
Пектин, содержащийся в плодах, растворяясь в воде, разбухает в желудке и заполняет его объем, подавляя тем самым чувство голода.
Польза гарцинии в том, что она повышает эмоциональное состояние, нормализует обменные процессы.

Гарциния камбоджийская для похудения

Экстракт плодов имеет разную форму выпуска: леденцы, жевательные таблетки, чай, порошок. В продаже можно встретить соду для принятия ванн, ее состав включает этот растительный компонент. Важно помнить, что у любого препарата есть побочные эффекты. Перед тем, как воспользоваться любой формой выпуска Garcinia cambogia, нужно проконсультироваться с доктором. Важно не превышать дозировку, указанную на упаковке.

Гарциния для похудения эффективно подавляет пристрастие к сладостям. Результат не разочарует – за месяц некоторые пользователи могут похудеть до 15 кг (по отзывам). Диетологи уверены – если причиной лишних килограммов являются углеводы, принимать гарцинию можно, биологически активный экстракт поможет. Если причина большого веса в избыточном приеме жирной пищи, экстракт плода не даст желаемого эффекта.

Как принимать гарцинию камбоджийскую

Снизить аппетит, убрать жировые отложения поможет «Гарциния форте» Эвалар, Россия. Инструкция содержит информацию о составе лекарства. Помимо экстракта, в него входят витамин C и B6, экстракт фикуса, хрома пиколинат. Препарат нельзя принимать людям, которые имеют заболевания сердечно-сосудистой системы, сахарный диабет. Не рекомендован он и кормящим мамам. Таблетки принимают 2 раза в день по 2 штуки, во время еды.

Сода для ванны выпускается в форме шипучих таблеток. Необходимо наполнить ванну водой и бросить одну таблетку. По инструкции проделывать такую процедуру можно не больше 20 минут. Результат можно увидеть после двух недель ежедневного купания. Инструкция по применению гарцинии в виде чая включает такие рекомендации:

возраст от 16 лет;
употреблять средство перед едой 3 раза в день;
курс – 1 месяц;
повторять курс не более 3 раз в год.

Противопоказания гарцинии камбоджийской

Худеть с помощью этого растения можно только здоровым людям, после обследования у врача. Например, причиной избыточного веса может служить не переедание, а эндокринные нарушения. Щитовидная железа должна работать нормально, гормональный фон должен быть в норме. Противопоказания гарцинии к применению включают: период беременности, лактацию.

В рацион питания вводить такой экстракт нельзя людям с индивидуальной непереносимостью растения. Пациентам с заболеваниями желудочно-кишечного тракта перед применением нужно проконсультироваться с доктором. Помимо основного компонента – экстракта гарцинии, препарат для похудения может содержать дополнительные, которые будут иметь свои противопоказания.

Капсулы преображения для каждого
Как это работает?
Сертифицированное и безопасное похудение
Безупречное избавление от жира

Йельский университет провел опрос среди людей, страдающих ожирением. Более половины из них готовы расстаться с годом своей жизни, чтобы избавиться от заболевания. Гарциния камбоджийская не требует таких жертв. Более того, она помогает избавиться от ожирения безопасно и на порядок быстрее. Минус 10 кг — минимальный результат, который вы обнаружите на весах уже через 30 дней употребления препарата. И никаких диет. Гарциния для похудения – это мощное средство, которое действительно помогает.

Капсулы преображения для каждого

Garcinia Cambogia – это экстракт гарцинии, заключенный в капсулу. Препарат рекомендован всем без исключения – людям с парой лишних килограммов или с ожирением, волевым и бесхарактерным, активным и малоподвижным, здоровым и тем, чьи больничные выписки напоминают собрание сочинений классиков. Гарцинию камбоджийскую не интересует ваша индивидуальность, она работает во всех ситуациях без исключения и планомерно выполняет одну задачу – избавляет вас от жира. Элементарные биохимические процессы, никакого волшебства и только польза.

Представьте, как притягательны и красивы грациозная фигура и подтянутый силуэт. И это совершенство спрятано внутри вас – нужно лишь освободить идеальный образ из жировых оков. Да, сегодня отражение в зеркале не радует, но уже скоро (через 30 дней) вы сможете лично убедиться – мечты становятся реальностью. Гарциния каждый день преображает ваше тело, приближая его к физиологической норме и естественной красоте. Ожирения в дикой природе нет. Это – сбой ритмов и нарушение естественных процессов в организме. Для похудения необходимо одно – вернуть человека в лоно гармонии с природой.

Вернуться к оглавлению

Как это работает?

Камбоджийская гарциния – вечнозеленое дерево, распространенное на территории Азии, южной Африки, Индии и Австралии. Из его плодов, небольших, размером всего с апельсин, внешне похожих на тыкву, местные жители на протяжении многих столетий готовили снадобье для улучшения пищеварения. Медицина – это наука, которая лишь подтверждает и исследует удивительные факты, существующие в природе. Изучая камбоджийскую гарцинию, ученые обнаружили следующие ее свойства:

уменьшает аппетит;
сжигает калории;
понижает возможность образования жиров.

Основной действующий компонент растения – это гидроксилимонная кислота (ГЛК), основная концентрация которого содержится в кожуре плода. Благодаря ГЛК в организме запускается тройственный биохимический процесс, который и начал активно «эксплуатироваться» для похудения:

уменьшается образование жирных кислот, холестерина;
усиливается окисление жира;
регулируется аппетит.

Экстракт гарцинии подавляет чувство голода. Уровень глюкозы в крови нормализуется, мозг получает сигнал о насыщении. Исчезает непреодолимая тяга к сладкому и углеводистой пище. ГЛК воздействует на процесс трансформации энергии в жиры – синтез жиров блокируется. Уровень сахара и холестерина снижается.

ГКЛ повышает уровень серотонина – гормона счастья. Серотонин контролирует многие наши поведенческие реакции, в числе которых сон и аппетит. Отзывы подтверждают, аппетит снижается минимум на 30%. Человеку больше не нужно переедать, чтобы почувствовать удовлетворение. Гарциния оказывает комплексное лечебное воздействие на организм: укрепляет иммунитет, предотвращает развитие раковых клеток, повышает энергетику, улучшает состояние кожи.

Вернуться к оглавлению

Сертифицированное и безопасное похудение

Экстракт гарцинии начал широко использоваться ведущими производителями жиросжигающих препаратов. Рынок наводнили различные БАДы с низким содержанием ГЛК (в лучшем случае), опасные для жизни средства (несертифицированные). Следует помнить, что содержание гидроксилимонной кислоты в экстракте менее 60% — не эффективно. Это впустую потраченные деньги.

Garcinia Cambogia – препарат, который прошел клиническое тестирование и получил сертификат. Исследования проводили ряд независимых лабораторий. Отзывы о продукте подтверждают: гарциния – лучшее средство для похудения. Благодаря применению камбоджийской гарцинии всего за неделю можно лишиться 2,5-3,5 кг без диет. По прохождению минимального курса, который составляет 30 дней, потери могут достичь 15 кг!

Инструкция к препарату не призывает к подключению чрезмерных активных нагрузок – вы сможете худеть, сидя на диване. Но если добавить физические упражнения, плавание (для своего удовольствия), организовать здоровое и полноценное питание (без голоданий и строгих диет) – результат окажется более чем впечатляющим.

Впрочем, вряд ли вам захочется продолжать поглощать чипсы пачками – камбоджийская гарциния отвращает вас от вредной еды, ведь это сама природа берет заботу о вас в свои руки. Отзывы говорят, что с началом применения препарата начинают постепенно исчезать все «дурные» пищевые привычки. Гарциния учит получать удовольствие от простых и полезных продуктов. Вам не нужно себя заставлять что-то не есть – процесс протекает естественно.

Экстракт гарцинии рекомендован к применению всем, кто мечтает обрести стройную фигуру легким способом. Для похудения не нужно истязать себя в тренажерном зале или опасными моно-диетами. Стоит только прекратить занятия или вернуться к привычному питанию – килограммы вернуться с лихвой. Экстракт гарцинии – это проверенное средство избавиться от килограммов навсегда без риска возвращения.

Вернуться к оглавлению

Безупречное избавление от жира

Экстракт гарцинии оказывает всестороннее действие на процесс похудения:

образование жира «тормозится»,
уменьшается аппетит,
ускоряется обмен веществ,
улучшается настроение,
тяга к сладкому исчезает,
холестерин и сахар понижаются,
энергетика тела повышается,
уменьшается риск ожирения печени.

Гарциния камбоджийская перевернула представление о процессе избавления от жиров и уверенно заняла лидирующие позиции.

Какой препарат для снижения веса купить – личный выбор каждого. Экстракт гарцинии – это безопасный и натуральный продукт с высочайшей эффективностью. В процессе похудения не бывает мелочей – каждая деталь отражается на здоровье организма. К сожалению, большинство средств решают только одну задачу из комплекса. Отзывы свидетельствуют либо о низкой эффективности, либо об опасных последствиях. Экстракт гарцинии можно употреблять в сочетании с антибиотиками – капсулы не вступают в реакцию с другими препаратами.

Одна капсула утром в течение 30 дней – это все, что вам нужно для того, чтобы убедиться в результате. Сегодня вы можете купить экстракт гарцинии по акционной цене – за 999 рублей! Полная стоимость препарата может достигать в некоторых магазинах 2700 рублей. Чтобы купить экстракт гарцинии по низкой цене – оставьте свою заявку до завершения акции и станьте обладателем сертифицированного и безопасного продукта для похудения.

Многочисленные отзывы подтверждают – экстракт гарцинии работает в самых запущенных случаях. Прислушайтесь к мнению тех, кто уже освободился от груза лишних килограммов. Проверьте препарат на себе и станьте одним из тех, кого уже не заботит вопрос похудения – стройная фигура позволяет задуматься о других, более важных вещах. Оформите заявку прямо сейчас и сделайте первый шаг к вожделенной фигуре.

Соня, вы в какой стране живете? В интернете продают, потому-что магазины и аптеки ставят свою наценку зверскую. К тому-же оплата только после получения, то есть сначала посмотрели, проверили и только потом заплатили. Да и в Интернете сейчас все продают - от одежды до телевизоров и мебели.

Ответ Редакции 10 дней назад

Соня, здравствуйте. Данный препарат для лечения папиломовирусной инфекции действительно не реализуется через аптечную сеть и розничные магазины во избежание завышенной цены. На сегодняшний день заказать можно только на официальном сайте . Будьте здоровы!

Соня 10 дней назад

Извиняюсь, не заметила сначала информацию про наложенный платеж. Тогда все в порядке точно, если оплата при получении.

Margo (Ульяновск) 8 дней назад

А кто-нибудь пробовал народные методы, чтобы избавиться от бородавок и папиллом?

Андрей Неделю назад

Попробовал на свою голову уксусом выжечь бородавку. Бородавка действительно сошла, только на ее месте такой ожег был, что палец еще месяц болел. А самое обидное, что через полтора месяца рядом выскачило еще две бородавки((

Екатерина Неделю назад

Пробовала чистотелом выжигать папиллому - не помогло, она только почернела и стала такой страшной(((

Мария 5 дней назад

Недавно смотрела передачу по первому каналу, там тоже про этот PAPIFEX говорили. Многие врачи рекомендовали для лечения. Заказала, пользуюсь и действительно, папилломы рассасываются одна за другой, остались только 2 штуки, самые живучие.

Елена (врач дерматолог) 6 дней назад

Мария, скоро и эти две исчезнут!

Гарциния камбоджийская - вечнозеленое дерево семейства зверобойных. В Южной Азии плоды гарцинии веками использовались в кулинарии. Считается что добавление гарцинии делает пищу "более сытной и приносящей удовлетворение". Столетиями из этого плода, похожего на маленькую тыкву, готовят концентрированный экстракт, используемый в Южной Индии и Таиланде в качестве приправы к салатам, консерванта для рыбы и как средство, улучшающее пищеварение.

Травы для похудения сейчас особенно актуальны, ведь травы помогают не только похудеть, сбросить лишний вес, но и нормализовать обмен веществ, избавиться от шлаков.

Гидроксилимонная кислота (ГЛК), которая производится из экстракта плода и кожуры индийского фрукта, называемого гарциния камбоджийская травы для эффективного похудения. гидроксилимонная кислота противодействует ферменту, который вызывает формирование жирных кислот, холестерина и триглицеридов. Она помогает снижать уровень лептина (вещества, которое вызывает голод) в крови, способствует выработке серотонина, ускоряет окисление жиров и производство гликогена, приводя к быстрому насыщению без искусственной стимуляции центральной нервной системы.

Гарциния камбоджийская - Основное действие:

Гарциния камбоджийская подавляет чувство голода

Гидроксилимонная кислота способствует нормализации уровня глюкозы в крови, что является сигналом насыщения для мозга и способствует уменьшению чувства голода. Гидроксилимонная кислота подавляет тягу к сладкой и мучной пище. Таким образом, гарциния, оказывая воздействие на рецепторы центра головного мозга, регулирует аппетит.

Гарциния камбоджийская тормозит усвоение жиров

Гидроксилимонная кислота, имея близкую структуру с лимонной кислотой, замедляет трансформацию энергии в жиры, при этом ингибирует активность фермента цитрата лиазы, в результате блокируется синтез жиров. Подавляя образование ацетил коэнзима А, гидроксилимонная кислота также ограничивает дальнейший синтез жирных кислот и активирует окисление жиров и углеводов в печени и тканях, что препятствует их отложению.

Гарциния камбоджийская стабилизирует уровень сахара в крови

Благодаря гидроксилимонной кислоте уменьшается активность ферментных систем, которые превращают избыточные углеводы в висцеральный жир.

Гарциния камбоджийская снижает уровень холестерина в крови

Гидроксилимонная кислота, блокируя синтез жиров, препятствует образованию избыточного холестерина, улучшает обмен веществ и повышает энергетический баланс организма.

В большинстве случаев пищевые добавки, включающие гарцинию, содержат от 50 до 80% гидроксилимонная кислота. Считаются клиническими эффективными дозы гидроксилимонная кислота от 250 мг до 900 мг три раза в день 30-60 мин перед едой для эффективного похудения.

Гарциния камбоджийская снижает эмоциональное неконтролируемое поглощение еды повышая уровень серотонина

Далеко не всегда диета приносит желаемый результат. Психологи утверждают: в 95 % случаев таких провалов не виновны неудачно подобранные режим питания и качество, виной всему - эмоциональное неконтролируемое поглощение еды.

Серотонин - гормон счастья, играет жизненно важную роль в широком спектре поведенческих функций организма, включая контроль настроения, сна и аппетита. Исследования показали, что уровень серотонина тесно связан с едой и весом тела. Есть значительная зависимость между повышением уровня серотонина в плазме крови и уменьшением приема пищи, сокращения прироста веса и повышения расхода энергии. Влияя на аппетит, повышенный уровень серотонина может также быть полезен людям с избыточным весом, столкнувшимся с эмоциональными проблемами вроде обжорства и депрессии.

Участники исследования, принимавшие гидроксилимонная кислота, съедали намного меньше еды во время каждого приема пищи. Показатель сокращения порции достигал 30%.

Гарциния камбоджийская тормозит производство жирных кислот из углеводов

ГЛК тормозит производство жирных кислот, замедляя биохимическое действие внутриклеточного фермента, называемого ATP-цитратлиаза. ATP-цитратлиаза контролирует биосинтез Ацетил-КоА (углеводо-производный строительный материал для жирных кислот). Ацетил-КоА первоначально синтезируется в клеточной митохондрии, но когда мембраны митохондрий становятся непроницаемыми для Ацетил-КоА, он преобразуется в гидроксицитрат и, проникая через мембраны митохондрий, преобразуется обратно в Ацетил-КоА и оксалоацетат.

Однако, при наличии требуемой гидроксилимонная кислота ATP-цитратлиаза деактивируется, блокируя синтез жирных кислот из углеводов и их последующего хранения в печени.

Это также активирует биохимические изменения в печени, которые способствуют сжиганию жира. Деактивируя этот фермент, гидроксилимонная кислота эффективно блокирует преобразование крахмала и сахара в жир, и поэтому гидроксилимонная кислота называют ингибитором липогенеза ("липо" – жир, "генезиз" - создание).

А вот окисление жиров в печени, наоборот, усиливается, так что энергетический обмен не нарушается.

Гарциния камбоджийская способствует сжиганию жира и уменьшает количество жира в клетке

Если взять жировую клетку и ворота, через которые в клетку попадает жир, то гидроксилимонная кислота уменьшает количество жира в клетке. Механизм такой: когда человек кушает, потребляет углеводы, в организме начинает вырабатываться инсулин, который открывает жировую клетку. Туда, в жировую клетку, начинает поступать жир, который образуется из этих углеводов.

Гликогены, полисахарид, молекулы которого построены из остатков глюкозы, но имеют большее число разветвлений. Это энергетический резерв многих живых организмов, накапливается в печени и мышцах. Гидроксилимонная кислота активирует фермент карнитинацилтрансферазу и, соответственно, биосинтез карнитина.

Гарциния камбоджийская , травы для эффективного похудения, при наличии в организме L-карнитина (сжигателя жира) не дает инсулину открывать жировую клетку на вход жира, но ещё и открывает клетку на выход жира и его сжигание.

Ведь даже при небольшом количестве лишних калорий в пище жир всё равно будет образовываться, и поступать в жировые клетки. В этом случае инсулин может только сжигать углеводы для получения энергии и для того, чтобы откладывать в печени гликогены. Углеводы - источник энергии для нашего организма. Кроме того, они повышают уровень серотонина - гормона удовольствия, ускоряют обмен веществ, помогают избежать упадка сил.

Итак гарциния камбоджийская сжигает жир, снижает аппетит, влияет на выработку серотонина, снижает тягу к сладкому.

Человек скушал гарцинию, у него хорошее настроение, он доволен, ему не хочется кушать, он как бы сыт, ему не хочется даже шоколадку. А увеличение количества потребляемых углеводов обычно происходит на фоне стресса. Все свои стрессы люди обычно заедают. Количество серотонина при употреблении гарцинии увеличивается, влияние стресса уменьшается, тяга к сладкому уменьшается, вообще уменьшается количество необходимой пищи.

Работа ГЛК никак не связана с воздействием на ЦНС (в отличие от таких препаратов, как меридиа, редуксин или линдакса), Гарциния камбоджийская снижает аппетит за счет «выравнивания» уровня сахара крови и замедления усвоения некоторых видов углеводов.

Экстракт гарцинии способствует тому, что в печени накапливается гликоген, но блокирует преобразование этой энергии в жировые отложения. Именно поэтому производители средств для похудения часто пишут, что ГЛК «умеет» усмирять тягу к сладкому.

Гарциния камбоджийская , травы для эффективного похудения, дает возможность человеку безболезненно нормализовать свое питание:

Человек будет меньше кушать;

Человек будет легко отказываться от сладкого;

Человек перестанет заедать конфетами от стресса;

Человек даже при отсутствии в организме L-карнитина может вызвать увеличение сжигания жира с помощью 10- минутного занятия спортом.

Гарциния камбоджийская оказывает множество действии на процесс регуляции веса:

Тормозит новообразование жира,

Нормализует уровень сахара в крови,

Уменьшает аппетит.

Повышает иммунитет человека при систематическом употреблении.

Ускоряет обмен веществ

Повышает настроение и снижает эмоциональное неконтролируемое поглощение еды повышая уровень серотонина

Снижает тягу к сладкому

Способствует тому, что в печени накапливается гликоген

Замедляет превращение углеводов в жиры,

Повышает энергетику организма,

Способствует понижению холестерина,

Снижает риск ожирения печени.

При обычной дозировке гарцинии аппетит подавляется на 43% на протяжении 6.5 часов и на 29% на протяжении 24 часов.

В большинстве случаев пищевые добавки, включающие гарцинию, содержат от 50 до 80% гидроксилимонная кислота.

Считаются клиническими эффективными дозы гидроксилимонная кислота от 250 мг до 900 мг три раза в день 30-60 мин перед едой для эффективного похудения.

Мы хотим рассказать Вам о который содержит к качестве одного из действующие начал плоды гарцинии камбоджийской (Garcinia cambogia). Точнее, используется водный экстракт высушенной кожуры плод гарциния камбоджийская и содержит 60% глк и 100% водорастворим.

В плодах гарцинии камбоджийской съедобны и мякоть, и кожура. Однако гидроксилимонная кислота содержится в основном в кожуре. Из нее выделяется стандартизированная 60%-ная гидроксилимонная кислота (Hydroxycitric acid ). Эта кислота играет важнейшую роль в снижении веса. Гидроксилимонная кислота, как это явствует из ее названия, близка по составу к лимонной кислоте. О наличии последней, например в апельсинах и вообще в цитрусовых, хорошо известно. Лимонная кислота встречается в природе часто, а вот гидроксилимонная кислота содержится в очень малом числе растений, и гарциния камбоджийская - одно из них.

В одном пакетике содержит не менее 250 мг глк (Гидроксилимонная кислота).

Гарциния камбоджийская помогает предотвратить распространение раковых клеток

Xanthochymol является одним из мощных компонентов, найденных в кожуре плодов гарцинии. Этот естественный химический порождает большое волнение, как исследователи выявили, что она может помочь предотвратить рак.

В исследовании, проведенном несколько лет назад, японские ученые из Международного института биотехнологии в Gigu, показало, что xanthochymol способен подавлять рост раковых клеток, а также ускорить уничтожение аномальных клеток в организме.

Недавно группа ученых, работающих в Китае фармацевтического университета подтвердили эти выводы. Они обнаружили, что экстракт гарцинии поощряют раковые клетки, чтобы остановить рост и размножение раковые клетки, сталкиваясь с нескольких ферментов, необходимых для деления клеток и развития (июнь Y, канцерогенеза и др. 28 сентября 2006). Частности клеток, рассмотренных в настоящем исследовании были взяты из человеческих раковых тканей желудка.

Гарциния камбоджийская показана в борьбе со смертельной MRSA жука

Гарциния также доказывает полезны в борьбе против смертоносной, лекарственно-устойчивых супер жук метициллин устойчивый золотистый стафилококк (MRSA). Это важно, поскольку MRSA представляет собой серьезную угрозу для старых и слабых госпитализированных больных, в частности, и может вызвать серьезные инфекции и даже смерти.

Результаты исследований из природных исследований продуктов группы и кафедры микробиологии, принца Сонгкхла университета, в Таиланде, показали, что экстракт гарцинии чрезвычайно эффективны в блокировании роста ошибка MRSA.

Не только это, но гарцинии также блокировали рост других вредных бактерий и грибков, в том числе Candida Albicans (которые вызывают молочницу) и Cryptococcus (который вызывает воспаление легких). Исследование продолжается до сих пор в этой области и NHR обещает держать вас полностью обновлен на результатах, как только они становятся доступными.

Dr Oz Garcinia Cambogia Review: Drop Fat Fast Without Dieting Or Exercise

Есть ли хорошие отзывы гарциния камбоджийская для похудения?

Она решила похудеть и купила первое попавшееся средство – гарцинию камбоджийскую в капсулах. Спорт ей противопоказан, так как есть проблемы с венами, поэтому Анна совместила прием препарата с нормальным питанием, где минимум жиров и бесполезных углеводов. Ее рассказу я поверила, причины обманывать у нее не было. По моей просьбе она принесла оставшуюся баночку с инструкцией от гарцинии камбоджийской и отдала мне для ознакомления.
Сначала трудно поверить в такой эффект, но если почитать о том, что такое экстракт гарцинии камбоджийской, и посмотреть отзывы худеющих и похудевших, то становится все понятно. В состав капсул входит гидроксилимонная кислота, устраняющая аппетит и разгоняющая обмен веществ. Как только она попадает в организм, тормозится процесс образования жиров и сахара, следовательно, основная часть углеводов расходуется правильно, не переходя в жиры.
Второй месяц употребления экстракта гарцинии камбоджийской я подкрепила легкой диетой и двухразовым посещением кардиотренажеров по 30 минут. Здесь почувствовалась разница в уходе веса. За две недели уплыли почти 5 кг. Я даже внешне помолодела лет на 10. Кстати, никаких растяжек или уплывшего вслед за весом контура лица я не заметила.
После моего опыта несколько сотрудниц с работы тоже попробовали гарцинию камбоджийскую, отзываясь о ней, как о реально действенном средстве. Рекомендуем теперь всем нашим женским коллективом эти капсулы для похудения, утверждая, что они вам помогут избавиться от лишнего веса при минимальных силовых затратах!
Камбоджийская Гарциния - известное растение в наше время. Уже доказано, что её полезные свойства способны помочь похудеть. Приобрести можно в интернете на официальном сайте, поскольку в аптеке найти тяжело, особенно в маленьких городках.
Гарцинию форте я начала принимать по совету подруги, с которой решили худеть вдвоем. Чтобы сократить количество потребляемых продуктов, решили пропить таблетки Гарцинии, как написано в инструкции. А сам препарат нашли по положительным отзывам в интернете. Помимо действующих основных экстрактов гарцинии и фукуса, таблетки содержат витамины С и В6, а также хром. Всего лишь 2 таблетки два раза в день во время еды позволяют снизить аппетит, что в свою очередь сказывается не только на эффективности похудения, но и на общем самочувствии, я стала спокойнее, лучше сплю и высыпаюсь, кушать хочется раз в 2 часа, желание съесть совсем не полезную пищу отпало напрочь. Результаты похудения за полгода тоже отличные - минус 7 килограмм, с учетом занятий спортом.

эффективна ли гарциния камбоджийская для избавления от лишних к

эффективна ли гарциния камбоджийская для избавления от лишних кило?

Гарциния камбоджийская для похудения действует одновременно в нескольких направлениях, обеспечивая не только эффективность, но и комфортные условия для человека. Худеть с ней действительно приятно.

Главный секрет экстракта – в гидроксилимонной кислоте. Именно она замедляет процесс преобразования в жиры избыточных углеводов. В результате человек заметно худеет, поскольку отложение жиров элементарно блокируется.
При этом гидроксилимонная кислота, известная как НСА, эффективно подавляет аппетит. Принимая гарцинию, люди хотят есть значительно меньше: больше не возникнет желания побаловать себя пирожным или колбасой.
Заслужила гарциния камбоджийская отзывы врачей исключительно положительные ещё и потому, что она не просто избавляет от избыточного веса и ощущения голода, но и дарит энергию, поскольку в ней содержится полезный для организма гликоген.

Кроме того, ценный экстракт гарцинии стимулирует выработку серотонина – человек худеет с удовольствием, отличным настроением.

Как принимать гарцинию камбоджийскую?

Предполагается, что гидроксилимонная кислота (HCA) блокирует поглощение жира и подавляет аппетит. Благодаря этим свойствам гарциния камбоджийская используется в травяных добавках для похудения.

Купите капсулы или порошок гарцинии камбоджийской, по крайней мере, с 50% гидроксилимонной кислоты (HCA).

Чтобы начать терять лишний вес, рекомендуется использовать гарцинию камбоджийскую с не менее 50% содержанием HCA.
Принимайте гарцинию камбоджийскую за 30-60 минут до каждого приема пищи со стаканом воды.
Каждая доза гарцинии камбоджийской перед едой должна быть в пределах 500-1000 мг.
В зависимости от количества HCA в гарцинию камбоджийскую, возможно, потребуется принимать несколько капсул перед каждым приемом пищи, чтобы достичь дозу 500-1000 мг.
В одном пакетике содержит не менее 250 мг глк (Гидроксилимонная кислота) или 500 мг гарцинию камбоджийскую.

Как принимать Гарцинию Камбоджийскую?

"гарциния камбоджийская – большое вечнозеленое дерево. Столетиями из плода гарцинии, который размером с апельсин, но больше похож на маленькую тыкву, готовили концентрированный ЭКСТРАКТ, улучшающий пищеварение. Этот фрукт, известный также как малабарский тамаринд, а экстракт, известный под названием «кокум». используется в кулинарии и травничестве Южной Азии как терпкая приправа для мяса и продуктов моря, добавляется в прохладительные напитки, подается, как помощник пищеварения к тяжелой пище и как изысканная специя."
"Тропические виды гарсиний известны, благодаря своим смолам, содержащим жёлто-коричневый ксантон и применяемым как красители и в качестве слабительного. Из семян гарсинии индийской получают масло кокум. Экстракты из коры некоторых видов (преимущественно Garcinia cambogia) применяются в качестве подавителей аппетита при похудении, хотя эффективность этого применения не доказана."

Гарциния Форте - отзывы

Не может быть никаких сомнений в том, что проблема похудения волнует великое множество наших сограждан. И в своих поисках «идеальной диеты», многие из них пробуют использовать такие вспомогательные средства, как Гарциния. Результатом довольны, примерно, одна треть из тех, кто оставил свои отзывы. Отзывы о Гарцинии сообщают об этом, например, так: «За три недели потеряла три килограмма – не много, но зато есть движение, до того вес не двигался с места» , «Есть совсем не хочется. Начинаю и быстро наедаюсь. Сейчас ем только кашу и пью кефир», «принимая Гарцинию, нужно больше пить – не забывайте об этом» .

Но и рассказов о том, что прием данной биологически активной добавки не дал никаких результатов – немало. Более того, многие пишут о том, что у них «проснулся зверский аппетит». Например, некоторые дамы сообщили, что им стало ужасно хотеться сладкого. Как результат – повышение веса на несколько килограмм.

Основой препарата является экстракт гарцинии из кожуры плодов Гарцинии камбоджийской.

Гарциния Форте - отзывы худеющих

Мне понравился. Побочных эффектов практически нет. Аппетит существенно снижается - могу спокойно есть одни овощи. Буду продолжать его принимать.
Вероника

Препарат очень хороший! Но результатов можно добиться только в сочетании с правильным питанием. Но с этим препаратом это не сложно, т.к. насыщаешься быстрее
и аппетит более чем умеренный.
Ирина

Я пробовала эти таблетки несколько раз в разное время, и всегда как только бросала их пить вес возвращался в полном объеме и еще сверху. До того как первый раз попробовала весила 60кг, а сейчас вешу 80... Решила больше никогда не пить таблетки от похудения.
Алла

Пила гарцинию 2 месяца. Похудела со 110кг до 108,5 всего. В еде себя никак не ограничивала, а наверное стоило. И аппетит не уменьшился совсем.
Только кожа в зоне целлюлита стала тоньше.
Нина

Эти таблетки как и все другие таблетки для похудения подходят не всем. Но мне как раз подошли. Единственные из всех, что я пробовала. А вот у моей мамы от нее запоры. А у меня они существенно снижают аппетит, не хочется вредной пищи - сладкого или жирного. И хорошо худеется.
Галина

Я пила Гарцинию 2 года назад. Похудела в общей сложности на 16кг. В первые 3 месяца 10кг, и потом еще за 2 месяца 6кг. Диету всегда старалась соблюдать, только во время праздников позволяла себе лишнее. Но сладкого всегда хотелось, и я его частенько ела. Но на гарции быстро худела. Снова поправться начала где-то через 7 месяцев, после прекращения приемы таблеток.
Ольга

Весила 58кг, когда начинала пить Гарцинию форте. Хотела 50кг. Пила 2 недели - не похудела совсем. Вес так и остался на 58. А как только перестала принимать таблетки - сразу же стала терять вес. Сейчас вешу 53кг, и кажется, это еще не все.
Яна

До того как начала принимать Гарцинию - часто случались приступы обжорства, которые я не могла контролировать. Сейчас аппетит заметно уменьшился, и я больше не объедаюсь и могу не есть вечером совсем. За неделю похудела на 1,5кг.
Вика

Я пью Гарцинию, состав у нее безопасный. Вес снижается при соблюдении диеты, а при несоблюдении не набирается. Это очень удобно во время праздников. Например за НГ я набрала всего 1 кг, хотя ела все и даже на ночь. Когда соблюдала диету похудела на 2,5кг. Вес не возвращается. Хочу вот еще 2 кг сбросить. Вес уходит медленно, но это и хорошо - организм не страдает. Муж тоже стал пить Гарцинию - за месяц похудел на 5 кг. И перестал пить, т.к. ему больше не надо. У все по-разному.
Елизавета

Я недавно похудела на 20 кг использую диету, но потом за 3 месяца не сбросила больше ни грамма. И тогда решила попробовать Гарцинию форте. Уже почти месяц ее пью - сбросила еще 4 кг. Наедаешься быстро, переесть невозможно.
Татьяна

Эффект снижения аппетита у этих таблеток приходит только через неделю от начала приема. Я в этом убедилась лично. Сейчас 11-й день, как я их принимаю, аппетит уже немного снизился.
Похудела пока на 1,5кг.
Дарина

Пила эти таблетки дважды. В первый раз все было отлично. Есть не хотелось, спокойно обходилось без сладкого. Было хорошее настроение. Похудела. А во второй раз такого эффекта уже не было. Разве что помогали не наедаться на ночь.

Гарциния для похудения

Хотите похудеть, но истощительные диеты и постоянные физические упражнения не для вас. Тогда можно воспользоваться лекарственными средствами. Сейчас и очень много появилось на нашем фармакологическом рынке. И это не только разные фиточаи, а лекарства, которые дают эффект.

В этой статье расскажем вам о гарцинии. Все больше современных женщин выбирают именно этот препарат при борьбе с лишним весом. В чем же его особенности?

Препарат состоит из экстракта гарцинии – это кожура плодов Гарцинии камбоджийской (Garcinia cambooia). В экстракт входит также уникальная по свойствам гидроксилимонная кислота. Она помогает организму вовремя остановиться при еде. При этом вы не будете набирать лишних калорий.

Каким образом происходит ограничения в аппетите? Дело в том, что гидроксилимонная кислота поддерживает в крови высокую концентрацию глюкозы, а это является сигналом для мозга о том, что вы уже насытились.

Кроме того, в препарате содержится и ликолитан хрома. Вместе с гидроксилимонной кислотой это дает еще больший эффект, поскольку хром снижает аппетит и подавляет тягу к сладкой и мучной пище. Вместе эти компоненты блокируют возможность синтеза жиров, образования холестерина и улучшают обмен веществ. Эффект от блокирования образования новых жиров очень важен, ведь это помогает сжигать и уже накопленные жиры. Хром также позволяет распределить использование глюкозы между клетками организма. Как результат – сохраняется эластичность мышц, что так необходимо при похудении.

Кстати, гарциния не наносит вреда и тем, кто болеет сахарным диабетом второго типа, не зависит от инсулина. Один из компонентов – хром – помогает нормализировать уровень сахара в крови. Если дополнительный принимать этот микроэлемент, то можно снизить дозу противодиабетических средств. Также гарциния препятствует повышению массы тела.

Прием гарцинии имеет свои достоинства. Ведь препарат не только позволяет существенно снизить аппетит, но и сократить объем желудка. Это безвредный подход к еде без применения разных средств синтетического происхождения.

Гарцинию можно принимать вместе во время различных диет. Благодаря ней, вы сможете справиться с чувством голода. Препарат повышает энергетический уровень в организме и вам хочется больше двигаться. В то же время помните, что физическая активность еще больше помогает в сжигании жиров.

Главное все же то, что можно достичь желаемого результата без ущерба для собственного здоровья. Затем легко удерживать тот вес, который достигнут, сохраняется эластичность мышц и упругость тела, в общем.

Способ употребления

Гарцинию следует принимать взрослым людям по две таблетки в день 2 раза во время еды. При употреблении увеличивайте также количество жидкости. Продолжать прием следует в течение десяти дней, это поможет снизить аппетит.

Людям с лишним весом, которые хотят контролировать массу тела рекомендуют пройти 20-ти дневной курс, его можно повторять периодически несколько раз в год.

Основное преимущество гарцинии в том, что она безвредна, и купить ее может каждый, кто следит за своим весом. Цена вполне устроит и ваш кошелек.

Гарциния – природные косметические средства

Гарциния камбоджийская произрастает в лесах Южной Азии. Здесь из плодов этого крупного вечнозеленого дерева, которые, к слову, имеют второе название «малабарский тамаринд» готовят особый экстракт - «кокум», или масло гарцинии. Экстракт этот используют в кулинарии, для приготовления всевозможных соусов и приправ, а также как лекарство для улучшения пищеварения. Этот же экстракт широко используется в косметологии.

Состав и свойства гарцинии

Масло гарцинии камбоджийской отличается высоким содержанием гидроксилимонной кислоты, а также других ценных фруктовых кислот, витамин С и бета-каротин. Благодаря антиоксидантным свойствам, масло гарцинии улучшает тонус сосудов, способствует регенерации кожи, придает ей упругость и эластичность. Масло гарцинии великолепно увлажняет и смягчает кожу, предотвращая появление морщин, а также сухость и огрубение кожи.

Помимо этого, масло гарцинии используется для создания лечебных косметических смесей. В лечебных смесях масло гарцинии эффективно заживляет кожу, препятствует появлению трещин на коже, включая нежную кожу губ, и является незаменимым средством при изъявлении кожи.

Гарциния в косметологии

Масло гарцинии считается одним из самых стабильных масел, по твердости оно превосходит масло манго и лишь немногим уступает маслу какао. Масло гарцинии достаточно быстро впитывается кожей, не оставляя после себя неприятного ощущения жирности. В составе косметических средств масло гарцинии:

Способствует регенерации кожи;
Усиливает синтез коллагена;
Смягчает кожу;
Препятствует сухости кожи и появлению трещин;
Разглаживает кожу и препятствует появлению морщин.

Благодаря высокому содержанию гидроксилимонной кислоты, способствующей сжиганию жиров, масло гарцинии нередко используется в кремах для похудения.

Гарциния камбоджийская - в

Гарциния камбоджийская - в чем ее уникальность?

«Загадка Востока» - такое прозвище получила гарциния. Цветок этот стал популярным не из-за своей эстетической привлекательности. Он широко применяется на кухнях многих стран мира. Гарциния камбоджийская - это вечнозеленое растение, произрастающее в Азии, в частности, в Камбодже и ее окрестностях. Она входит в класс зверобойных, семейство клузиевых. В настоящее время насчитывается порядка 500 видов камбоджийских гарциний – они произрастают не только в Австралии и Азии, но и в Африке. Такой ареал дает широкие возможности для использования разными народами. Плоды камбоджийской гарцинии внешне похожи на крупные мандарины или небольшие тыквы. Некоторые сравнивают их с маленькими дынями. На протяжении многих лет гарциния камбоджийская, отзывы о которой весьма хвалебные, применяется в кулинарии при изготовлении маринадов, приправы и соусов. При этом, как правило, используется кожура плода – сердцевина, хотя и является съедобной, почти не имеет вкуса.

Гарциния камбоджийская как целебное растение

Цветок сотни лет применяется в медицине, в Восточной Индии и Южной Азии он используется в качестве слабительного, средства, которое улучшает пищеварение, а также средства при нерегулярных менструациях. В Аюверде плодам гарцинии отведено особое место. Лекари Древней Индии сотни лет накапливали опыт применения этого растения. Отмечается, что выжимка из коры камбоджийской гарцинии обладает высокой эффективностью при лечении водянок, ревматизма, доброкачественных опухолей, пищеварительных расстройств и сбоев менструального цикла. Экстракт растения использовался и как антигельминтное средство.

Гарциния камбоджийская раскрывает свои секреты

Современный человек все чаще ищет помощи у природы – «наевшись» синтетики и нанеся непоправимый вред экологии, мы, наконец, начали пересматривать ценности. Врачи-аллопаты, хотя и придерживаются традиционного лечения различных заболеваний, положительного эффекта от использования пищевых добавок растительного происхождения не исключают. Эффективность лекарственных растений подтверждена многочисленными исследованиями. Не обошел данный вопрос стороной и камбоджийскую гарцинию – после многочисленных опытов и исследований ученые выяснили, в чем состоит секрет эффективности применения этого растения при проблемах с избыточным весом или пищеварением.

В кожуре гарцинии в большой концентрации содержится гидроксилимонная кислота. В плодах это вещество также содержится, однако в меньшем количестве. Всем известна обыкновенная лимонная кислота – она имеется в любых цитрусовых, применяется практически повсеместно – от косметологии до консервации и приготовления пищи - и легко синтезируется. Гидроксилимонная кислота, или ГОЦ-цитрин - это вещество, использующееся при контроле и снижении веса.
Эффект от использования гидроксилимонной кислоты впервые был описан американскими учеными в 80-е годы. Впоследствии вещество неоднократно испытывалось на опытных группах людей, которые страдают ожирением вследствие нарушения метаболизма или же переедания. Несмотря на многочисленные испытания, побочного эффекта от применения экстракта из камбоджийской гарцинии выявлено не было. Напротив, 50% раствор ГОЦ-цитрина, получаемый из коры этого растения, оказывает комплексное воздействие на организм, снижая аппетит и уровень холестерина в крови.

Согласно исследованиям, употребление экстракта камбоджийской гарцинии позволяет снизить аппетит минимум на 40% в течение шести часов. Помимо этого, синтез жиров замедляется на 40-70%, благодаря чему его излишки естественным путем выводятся из организма. По окончанию действия препарата обратный эффект не наблюдается – желания «наверстать» потерянные калории не возникает, а метаболизм практически не замедляется.

В настоящее время экстракт плодов камбоджийской гарцинии поставляется в виде пищевых добавок, а также входит в состав комплексных препаратов для похудения. Они очень популярны, действительно эффективны и не так дороги, как может показаться на первый взгляд. Таким образом, гарциния камбоджийская является поистине необыкновенным цветком – использование во многих сферах жизни человека делает его любимым растением многих народов мира.

Полезные свойства и применение гарцинии камбоджийской Гидроксил

Полезные свойства и применение гарцинии камбоджийской

Гидроксилимонная кислота (ГЛК) обеспечивает в организме человека тройственный механизм физиологического снижения массы тела: уменьшает образование жирных кислот и холестерина, усиливает окисление жира и регулирует аппетит.

Гарциния камбоджийская входит в состав Зенслим.

Биохимический механизм этого процесса следующий: ГЛК, имея близкую структуру с лимонной кислотой, образующейся в клетках нашего организма, yi нетает активность фермента цитратлидазы и тем самым конкурентно подавляет образование ацетил коэнзима А, что в свою очередь, жичивает дальнейший синтез жирных кислот. В то же время под действием ГЛК происходит активация специального фермента, благодаря ч»му усиливается транспорт внутриклеточных жирных кислот в митохондриях и их окисление. Регулирующее влияние ГЛК на аппетит заключается в ее опосредованном влиянии на активность нейронов гипоталамуса, отвечающих за чувство голода. Блокируя образование жирных кислот из углеводов, она поддерживает такую концентрацию глюкозы, при которой нейроны гипоталамуса не стимулируют аппетит.

Гидроксилимонная кислота обладает высокой активностью в регулировании веса тела и аппетита. Она участвует в метаболизме сахаров и жиров. ГПК препятствует трансформации сахаров в жиры. Исследования показали, что ГЛК позволяет уменьшить вес тела, устранить целлюлит, уменьшить количество потребляемой пищи и сахара, а также снижает синтез холестерина.

Последние исследования показали, что все натуральные препараты, произведенные из гарцинии камбоджийской, успокаивают аппетит, быстро сжигают калории и понижают способность организма продуцировать жиры. Это «липогенный тормоз», который просто не дает углеводам превращаться в жиры. Опыты показывают, что экстракт способен уменьшать продукцию жира на 40-70% в течение 12 часов после еды, и ускоряет расщеппение избыточного жира в теле. Особо хорошо она работает с хромом, и это сочетание применяется в 9 из 10 американских диет.

Гарциния камбоджийская применяется при:

ожирении
для снижения аппетита
для нормализации обмена веществ
атеросклерозе
ревматизме
наличии глистов
для лечения дизентерии
проблемах, связанных с менструальным циклом
применяется наружно для лечения свежих ран и ожогов

Гарциния для похудения Вы готовы избавиться от лишнего веса

Гарциния для похудения

Вы готовы избавиться от лишнего веса, но перепробовали все диеты, а результата нет? Возможно, вам пришла пора составить свою собственную программу, в которой эффект похудения будет достигаться сочетанием нескольких средств – правильное питание, спортивные тренировки, лечебные травы и растения.

Гарциния для похудения применяется всеми женщинами мира уже давно и вполне заслужила такую любовь и почитание.

Если говорить исключительно о гарцинии, то сразу возникает вопрос – почему именно ее женщины мира используют как оружие в борьбе с лишней массой тела? Есть ли в ней нечто такое, от чего многочисленные фиточаи и другие фармацевтические средства уходят на второй план?

Свойства гарцинии для похудения

Действующие вещества (экстракт гарцинии) добываются из гарцинии камбоджийской. Вытяжку из плодов получают из высушенной кожицы. Она содержит лимонную гидроксикислоту – вещество, которое в природе встречается очень редко. При употреблении гарцинии для похудения человек получает возможность контролировать свой аппетит. За счет отсутствия аппетита снижается количество калорий, и, как следствие, в организм поступает меньше пищи.

Каким образом контролируется аппетит?

Лимонная гидроксикислота действительно обладает уникальным действием – она поддерживает постоянный уровень сахара в крови. Клетки мозга постоянно получают сигнал о том, что вы сыты. Но это не все – еще один элемент, входящий в состав гарцинии, поражает своими свойствами. Это пиколинат хрома. Взаимодействуя с лимонной гидрокислотой он может на химическом уровне подавить ваше влечение к сладкому – кондитерским изделиям и другим видам продуктов. Ну чем не мечта многих женщин, безуспешно борющихся с тягой к бесконечным тортикам и конфетам?

Сочетание этих химических элементов создает своеобразное препятствие образованию новых жировых клеток, уникальное действие усиливает метаболизм и предупреждает появление вредного холестерина. Жировые запасы тела быстро истощаются, так как организм вынужден расщеплять их для рациональной работы своих систем. Теряя вес, человек сохраняет упругость кожи, так как пиколинат хрома равномерно распределяет сахар по клеткам всего тела.

Гарциния не блокирует выработку инсулина, поэтому не противопоказана больным сахарным диабетом 2-го типа. Более того, хром способствует нормализации глюкозы в крови, таким образом, больные получат возможность снизить дозу лекарств. Это также является положительным моментом в контроле над массой тела.

Гарциния для похудения – это натуральный препарат, поэтому является безопасным средством. Во время приема препарата у человека снижается чувство голода, и он начинает меньше есть. Через некоторое время желудок приспосабливается к новому количеству пищи и его вместимость сокращается. Необходимо подумать о том, как сохранить этот эффект. Во время приема препаратов повышается активность организма, наблюдается настоящий энергетический всплеск, который можно направить на физические упражнения. Тренировки помогут удержать вес тогда, когда вы закончите принимать препараты для похудения. В России традиционно употребляется большое количество углеводной пищи - сахар, кондитерские изделия, хлеб, картофель, макароны. ГЛК обладает ферментативным действием и блокирует преобразование углеводов в жиры, уменьшая уровень ацетил-коэнзима А. Восстанавливает уровень содержания сахара и инсулина в крови, нормализует углеводный и жировой обмен; уменьшает активность ферментов, обеспечивающих образование жира из углеводов. Стимулирует процесс повышения гликогена в печени и мышцах, поддерживает нормальный уровень сахара в крови. Ускоряет энергетический обмен, в результате увеличивается физическая и умственная работоспособность.
Обеспечивается снижение веса за счёт жировой ткани, а не мышечной. Вследствие этого сохраняется высокая работоспособность и прекрасное самочувствие.
В отличие от синтетических веществ Гарциния Камбоджийская не оказывает вредного влияния на центральную нервную систему.
Первые статьи о ГЛК были опубликованы учеными американских университетов в 70-е годы.
Результаты исследований на людях.
Исследования на людях показали, что пациенты, принимавшие ГЛК, снижали свой вес в среднем на 5 кг за 2 месяца. При этом отмечалось снижение тяги к сладкому, пониженный аппетит и повышенная энергия. Уровень холестерина у лиц, принимавших ГЛК, был примерно на 14% ниже, чем в контрольной группе, принимавшей плацебо.
Биохимический механизм действия ГЛК.
- гидроксилимонная кислота, имея близкую структуру с лимонной кислотой, образующейся в клетках нашего организма, угнетает активность фермента цитратлиазы и тем самым по конкурентному типу подавляет образование ацетил КоА, что, в свою очередь, ограничивает дальнейший синтез жирных кислот через малонил КоА;
- в то же время, под действием ГОЦ-цитрина происходит активация фермента - карнитинацил-трансферазы, благодаря чему активируется образование L-карнитина и, соответственно, усиливается транспорт внутриклеточных жирных кислот в митохондрии и их окисление в этих субклеточных образованиях;

«Плоды Гарцинии» рафинированы из гидроксилимонной кислоты - натурального экстракта плода гарцинии, которым в народе называют «индийское чудо быстрого похудения», согласно популярному в мире стандарту сбалансированного питания с применением современной наукой и технологией. Путем торможения синтеза жиров, данный препарат способствует сжиганию жиров и уменьшению усвоения пищи, три функции в одном для достижения цели в похудении, представляет собой драгоценный, в настоящее время самый идеальный, безопасный и нетоксичный здравоохранительный продукт для похудения, который является первым выбором для похудения и здравоохранения в Европе и Америке.

Гарциния камбоджийская прочно заслужила себе репутацию растения

Гарциния камбоджийская прочно заслужила себе репутацию растения для похудения.

Плоды гарцинии служат источником гидроксилимонной кислоты (ГЛК), которую считают неплохим катализатором расщепления жиров, ускорителем обмена веществ, а также естественным средством, способным подавлять аппетит.

Это растение относится к семейству зверобойных, как и многие другие травы-родственники, оно способно повышать иммунитет человека при систематическом употреблении.

В Южной и Юго-Восточной Азии плоды гарцинии употребляют как приправу, а ее экстракт и сок настоятельно рекомендуют принимать вместе с острыми и тяжелыми блюдами, чтобы улучшить пищеварение.

Чем же полезна гарциния камбоджийская для похудения и где ее лучше найти?

Гарциния камбоджийская для снижения веса

Сам плод гарцинии содержит довольно много пектина. Будучи принятой вместе с водой, соединительная ткань этого «фрукта» образует в желудке гель, и способствует его скорейшему наполнению. Фактически гарциния в составе многочисленных препаратов клетчатки играет именно роль «борца с аппетитом». Исследования эффективности этого аспекта воздействия растения, проводимые экспертами по заказу компании Vision, доказали почти 90% эффективность гарцинии при приеме ее с другими видами клетчатки.

Насколько ГЛК ускоряет обмен веществ и будет ли это ускорение критичным, если вы не соблюдаете никакой диеты? Показатели, обнародованные различными исследователями, очень сильно различаются.

Компания Mason Vitamins утверждает, что экстракт гарцинии помогает ускорить обмен веществ чуть ли не в два раза и при этом снизить усвоение из пищи жиров. Опыты на животных показали, что масса тела уменьшается даже у особей, ожирение которых носит паталогический характер в силу повреждения гипоталамуса или наследственных заболеваний. Правда, результаты, скорее связаны с подавлением аппетита, а не с ускорением метаболизма.
Те же исследователи опубликовали результат эксперимента на добровольцах – в тестовой группе более 80% респондентов снизили вес. В среднем, без изменения диеты и физической активности, респонденты уменьшили вес на 2 кг за 2 месяца.

Так что если вы хотите быстро избавиться от лишнего веса, диету подключить все-таки придется.

Работа ГЛК никак не связана с воздействием на ЦНС (в отличие от таких препаратов, как меридиа или линдакса), она снижает аппетит за счет «выравнивания» уровня сахара крови и замедления усвоения некоторых видов углеводов.

Экстракт гарцинии способствует тому, что в печени накапливается гликоген, но блокирует преобразование этой энергии в жировые отложения.

Именно поэтому производители средств для похудения часто пишут, что ГЛК «умеет» усмирять тягу к сладкому.

Гарциния камбоджийская в БАДах и правильная диета

Экстракт гарцинии входит в состав большинства популярных БАДов для снижения веса. Такие бренды как «Цитримакс», «Гарциния Форте», «Турбослим» и многие другие активно используют этот растительный компонент. Однако работает «механизм подавления аппетита» только в сочетании с… сбалансированным меню.

Если вы сидите на низкоуглеводной диете гарциния вряд ли чем-то существенно поможет.

Причина этого явления в том, что «сигнал насыщения» начинает работать только когда «гликогеновый запас» печени полон. При отказе от углеводов он постоянно истощен, и человек не испытывает особых бонусов от приема БАДов с гарцинией. Так что обычный экстракт гарцинии, а также популярные сочетания гарцинии с пиколинатом хрома идеальны для тех, кто придерживается правильного сбалансированного питания для похудения, либо питается кашами и фруктами в надежде избавиться от лишнего веса.

«Сидельцам» на низкоуглеводных диетах имеет смысл выбирать порошки с гарцинией и клетчаткой, которые есть у многих фирм сетевого маркетинга и в аптечной серии «Сибирская клетчатка». В этих средствах есть пектин, сам по себе эффективно наполняющий желудок и уменьшающий проявления чувства голода.

Для укрепления иммунитета советуют принимать половину количества гарцинии, рекомендуемой тем, кто сидит на диете. Однако перед применением любых БАДов нужна консультация эндокринолога, терапевта общей практики и аллерголога.

Сотни лет в Юго-Восточной Азии использовали экстракт из плодов гарцинии для улучшения пищеварения. Считалось, что сам плод и особенно экстракт из него способствует быстрому наступлению чувства сытости. Между тем известно, что худощавые жители Юго-Восточной Азии к полноте ну никак не склонны.

Ученые заинтересовались столь популярным растением. Результатом этого интереса и стало обнаружение подлинного виновника стройности кхмеров, вьетнамцев, индонезийцев и т. д. Этот виновник - гидроксилимонная кислота.

ГЛК - это уникальное настоящее трехствольное ружье, в упор расстреливающее три главных причины набора веса:

во-первых, она препятствует образованию жирных кислот и холестерина (т. е. мешает организму запасать жир);
во-вторых, ГЛК заставляет организм сжигать уже накопленный жир;
в-третьих, ГЛК резко снижает аппетит.

Как это работает? Для самых любопытных расшифровываем:

1. ГЛК угнетает активность цитратлидазы (задача этого фермента в нашем организме - способствовать выработке ацетилкоэнзима А, который обеспечивает синтез жирных кислот).
2. ГЛК служит катализатором ферментов, отвечающих за транспортировку уже запасенных жирных кислот в клеточные митохондрии для окисления (т. е. сжигания).
3. ГЛК блокирует образование жирных кислот из углеводов, в результате чего концентрация глюкозы в организме поддерживается на таком уровне, который исключает активность нейронов гипоталамуса, отвечающих за чувство голода.

Исследования показали, что препараты гарцинии камбоджийской уменьшает производство жира организмом на 40-70% в течение 12 часов (!) после приема пищи, при этом активно способствуя сжиганию уже накопленных калорий!

Эффективность препаратов из гарцинии камбоджийской очень высокая. Причем, такая эффективность позволяет в сочетании с другими ингредиентами создавать препараты для совершенно различной аудитории.

Для "ленивых" подойдут препараты типа "Форевер Гарциния плюс", в составе которых делается упор на резкое снижение аппетита и постепенное уменьшение веса.

Син.: малабарский тамаринд, горькая кола.

Гарциния камбоджийская – тропическое вечнозеленое дерево с крупными глянцево-зелеными листьями и ароматными оранжево-красными цветами. Главная достопримечательность гарцинии – крупный плод, похожий на небольшую тыковку. Эти фрукты обладают легким слабительным и жиросжигающим эффектом.

Задать вопрос экспертам

В медицине

Гарциния камбоджийская не является фармакопейным растением, не числится в Реестре лекарственных средств РФ и не используется в официальной медицине. В начале XXI века растение получило известность в качестве эффективного жиросжигающего средства и на его основе стали выпускаться многочисленные БАДы, однако последующие научные исследования показали, что положительные результаты при приеме гарцинии камбоджийской нестабильны, эффективность препаратов на основе растения низкая, а зачастую и вовсе отсутствует.

Противопоказания и побочные действия

Гарциния не имеет противопоказаний, однако некоторые БАДы с ней были запрещены из-за гепатотоксичности. Ученые объясняют отрицательное воздействие изъятых из продажи добавок тем, что некоторые их компоненты, взаимодействуя друг с другом, вызывают отрицательные побочные эффекты. На данный момент отсутствуют прямые доказательства вредоносности гарцинии камбоджийской, тем не менее, принимать ее следует лишь после консультации с врачом.

В кулинарии

Плоды гарцинии камбоджийской съедобны. Их широко используют в кулинарии в Индии, Таиланде, Малайзии, Бирме и других странах Юго-Восточной Азии. Высушенная и перемолотая в порошок кожура гарцинии используется в качестве специи, придающей блюдам кисловатый привкус и оранжевый оттенок. Порошок гарцинии камбоджийской входит в состав одного из вариантов смеси специй карри. В Южной Индии и на Шри-Ланке порошок гарцинии используют при заготовке рыбного филе.

В косметологии

В гарцинии камбоджийской содержится гидроксилимонная кислота. Как и все фруктовые кислоты, она эффективна в качестве пилингующего средства и потому входит в состав масок и гелей для лица и тела. Косметологи рекомендуют пилинги с гидроксилимонной кислотой для очищения и омоложения кожи, также она борется с акне.

Классификация

Гарциния камбоджийская (лат. Garcinia gummi-gutta) – вид вечнозеленых деревьев, относящихся к роду Гарциния (лат. Garcinia), по разным данным насчитывающему от 50 до 300 других представителей. Самыми известными видами Гарциний являются также Гарциния мангостан (лат. Garcinia mangostana) она же просто мангостан или мангустин, знаменитая своими плодами с вкусной, свежей, ароматной, чуть кислой мякотью и Гарциния индийская (лат. Garcinia indica) широко используемая в пищевой, косметической и фармацевтической промышленности. Род Гарциния входит в семейство Клузиевые (лат. Clusiaceae) или Гуммигутовые (лат. Guttiferae).

Ботаническое описание

Вечнозеленое тропическое дерево, гарциния камбоджийская, имеет пирамидальную крону и черно-бурую кору. Листья гарцинии овально-продолговатые, глянцевые, сверху темно-зеленые, снизу могут быть желтоватыми. В длину они могут достигать 25 сантиметров, а в ширину – 10. Обоеполые цветки гарцинии камбоджийской мясистые, зеленые, с красными пятнами. Плоды гарцинии достигают в диаметре 8 сантиметров, на их наружной поверхности пролегает от 6 до 8 неглубоких бороздок, делая плоды похожими на небольшие тыковки. Созревая, они приобретают желтую или темно-оранжевую окраску. Под кожурой гарцинии находится от 4 до 8 сегментов мякоти с прилегающими семенами.

Распространение

Гарциния камбоджийская процветает во влажных тропических лесах. Ее можно встретить на территории Центральной и Западной Африки, в Юго-Восточной Азии, в Индии, особенно в штатах Карнатака и Керал, расположенных на длинном и узком Малабарском берегу.

Заготовка сырья

Гарциния камбоджийская – тропическое дерево, плодоносит круглый год, давая за это время до двух урожаев. Спелые плоды снимают с дерева и сушат вместе с кожурой, либо на солнце, либо в специальных сушилках. Сухие плоды становятся коричневыми или черными, их перемалывают и полученный порошок используют в качестве пищевой добавки.

Химический состав

Химический состав гарцинии камбоджийской считается малоизученным, но плоды растения стали предметом научных исследований. В них найдена лимонная кислота, составляющая до 30% от сухого веса плода. В свою очередь, эта кислота состоит по большей части из гидроксилимонной кислоты. Также в плодах найден гуммигутин, гуттиферон, ксангутамол и пектин.

Фармакологические свойства

Предполагаемая эффективность гарцинии камбоджийской в качестве средства для похудения была основана на том факте, что в растении содержится внушительная доза гидроксилимонной кислоты (ГКЛ). Проведенные на крысах исследования показали, что пероральное потребление данной кислоты приводит к подавлению аппетита и, как следствие, снижению веса. Однако, при проведении эксперимента на группе добровольцев было доказано, что почти у 90% пациентов, принимавших экстракт гарцинии камбоджийской, не наблюдалось ни снижения аппетита, ни уменьшения веса. При низкокалорийной диете и повышенной физической активности пациенты, принимавшие препараты гарцинии, в среднем теряли столько же веса, сколько и контрольная группа, принимавшая плацебо. Лучшие результаты, полученные при других независимых исследованиях, показали, что при длительном приеме гарцинии камбоджийской пациенты теряли максимум 2-3 дополнительных килограмма.

Применение в народной медицине

В народной медицине гарцинию камбоджийскую применяют в качестве слабительного средства. Предполагается, что она обладает легким противовоспалительным, антибактериальным и антисептическим эффектом. Порошок из корок плодов применяют в качестве профилактического средства для поддержания работы сердечно-сосудистой системы.

Историческая справка

Всплеск интереса к препаратам гарцинии произошел после того как известный американский телеведущий доктор Оз объявил во всеуслышание, что найден новый «волшебный препарат», совершен «захватывающий прорыв в области естественной потери веса». Несмотря на то, что доктор Оз, являющийся адептом альтернативной медицины, не раз подвергался критике со стороны научного сообщества и практикующих врачей, его ток-шоу привлекает большое количество зрителей. British Medical Journal провел специальное исследование, доказавшее, что в 51% случаев медицинские рекомендации доктора-телеведущего не имеют под собой научных обоснований, а порой и просто противоречат научным данным.

Однако, стоит сказать, что в индийской аювердической медицине на протяжении многих столетий гарциния камбоджийская применяется в качестве средства активизирующего пищеварение, избавляющего от шлаков и токсинов. Плоды растения принимали при ревматизме, водянке и задержках менструации. Также народы, на территории проживания которых растет гарциния, используют настойки и отвары внеплодников гарцинии в качестве мягкого слабительного средства.

Литература

1. Ян Раздобурдин «Аюрведа. Философия, диагностика, Ведическая астрология», Москва, «Центрполиграф», 2015 г. – с. 266.

Гарциния камбоджийская (малабар тамаринда) является фруктом, улучшающим насыщаемость (возможно из-за аромата) и вкусовые качества еды. Не оказывает жиросжигающего эффекта на человеческий организм.

Краткая информация

Гарциния камбоджийская (малабар тамаринда) – фрукт, традиционно применяющийся в кулинарии для улучшения вкусовых качеств еды. Обладает ограниченной лекарственной ценностью. В ней содержится достаточно большое количество гидроксилимонной кислоты (структурно связанной с лимонной кислотой, кислым ароматизатором) и изомера, известного как (-)-гидроксилимонная кислота, которая, вероятно, может применяться в целях контроля веса. Механизм действия растения заключается в ингибировании фермента цитрат-лиазы, который отвечает за синтез жирных кислот, т.е. первичный липогенез. По крайней мере, в исследованиях, проведённых на крысах, после перорального употребления (-)-гидроксилимонной кислоты наблюдалось подавление первичного липогенеза, что привело к заметному уменьшению количества потребляемей еды и уменьшению веса (при этом просто уменьшение количества потребляемой еды не могло объяснить наблюдаемое снижение веса). Исследования, проведённые на людях, по большей части, не смогли повторить результаты исследования, проведённого на крысах. Это может быть связано с тем, что первичный липогенез играет меньшую роль в человеческом организме, чем в организме крыс. В некоторых частных исследованиях было замечено снижение веса, но результаты были непостоянны и ненадёжны. Во многих исследованиях люди отмечали снижение аппетита, обусловленное частотой выбывания (то, как часто люди выбывали из исследований по причине невозможности следить за диетой), а не снижением потребления количества пищи. Даже в таких случаях положительный эффект был нестабилен, а иногда и полностью отсутствовал. Несмотря на то, что (-)-гидроксилимонная кислота может служить в качестве жиросжищающего средства, эффективность его очень низка (до 2 кг в течение 3 месяцев), а результат ненадёжен. Поэтому применение гарцинии камбоджийской в качестве жиросжигающего средства или средства против ожирения малоэффективно.

Другие названия: гамбоджа, пажам пужи, горькая кола, малабар тамаринда, (-)-гидроксилимонная кислота, ГЛК, гидроксилимонная кислота.

Не следует путать с: худией гордонией (тоже неэффективный препарат для подавления аппетита)

Является

Жиросжигающим средством

Гарциния Камбоджийская: инструкция по применению

Стандартной дозировкой гарцинии камбоджийской и её биоактивного вещества, (-)-гидроксилимонной кислоты, является 500мг (-)-гидроксилимонной кислоты за 30-60 минут до принятия пищи, три раза в день. Неизвестно, является ли данная дозировка оптимальной, так как исследования, проведённые на людях, были неэффективны при любой дозировке.

Источники и состав

Источники

Гарциния камбоджийская (семейство гуммигутовые), также известная как пажам пужи , малабар тамаринда и горькая кола, является растением, на котором произрастают небольшие плоды (5 см в диаметре). Традиционно используется в качестве добавки, улучшающей аромат и насыщаемость от еды. Обладает ограниченной лекарственной ценностью, применяется при желудочно-кишечных осложнениях.

Состав

Фармакология

Сыворотка крови

Приём 2г солей (-)-ГКЛ на голодный желудок вызвал повышение плазменных уровней у четырёх испытуемых людей до 0,8мкг/мл в течение 30 минут, и до 8,4мкг/мл спустя два часа. Наблюдались различные пиковые значения в пределах от 4,7 до 8,4мкг/мл (основываясь на весе испытуемого человека и 25 процентах жировой ткани). Приблизительный уровень биоактивности (-)-гидроксилимонной кислоты при пероральном приёме составляет 10-18 процентов.

Неврология

Аппетит

В недавно сделанных срезах крысиного мозга, (-)-гидроксилимонная кислота (в форме соли, 50% ГЛК) ингибировала обратный захват серотонина в крысиных кортикальных срезах на 20% (концентрация в 300мкг). Флуоксетин (100мкг) и кломипрамин (10мкг) оказались эффективнее, ингибируя обратный захват на 30 %. Интересно, что при 1000мкм (1мм) (-)-гидроксилимонной кислоты ингибирование отсутствовало. Возросшая биологическая усвояемость серотонина объясняет подавление аппетита при приёме (-)-гидроксилимонной кислоты. Другой возможный механизм действия связывают с лептином. В исследовании, проведённом на крысах (оно продемонстрировало отсутствие уменьшения в количестве принимаемой еды и весе в течение 4 недель при 3,3 % (-)-гидроксилимонной кислоты), было замечено, что уровень инсулина и лептина в сыворотке уменьшился в ответ на лептиномиметические действия. Способен ингибировать обратный захват серотонина (исследования на живых организмах не проводились). В исследованиях, проведённых на крысах, было подтверждено уменьшение количества потребляемой пищи. Наблюдались данные сокращения: на 13,7% (0,2% от потребляемой пищи), 26.7% (2% от потребляемой пищи) и 25.6% (5% от потребляемой пищи). У самцов наблюдалось такое же сокращение, как и у самок. Пик сокращения потребляемой пищи был замечен лишь спустя 46 дней после потребления (самый ранний результат) или же на 74 день (все протестированные дозировки). В исследованиях, проведённых на крысах, было замечено уменьшение в количестве потребляемой пищи.

Нейропротекция

Гарциния камбоджийская только в одном из исследований была связана с уменьшением окисления мозга и патологией нейродегенерации, но её действие было косвенным, связанным с уменьшением количества потребляемой еды и весом тела (состояние ожирения и рацион с высоким содержанием жиров был связан с ухудшением нейронной функциональности).

Здоровье сердечнососудистой системы

Липопротеины и холестерин

В исследовании, проведённом на крысах, при приёме 200-400мг/кг семян гарцинии камбоджийской (спиртовой экстракт) был замечен небольшой (но статистически достоверный) рост холестерина ЛПНП («плохого» холестерина) при наблюдаемом уменьшении в Х-ЛПВП, ЛПОНП и триглицеридов. При приёме 2г гарцинии камбоджийской (60% гидроксилимонной кислоты) людьми, страдающими ожирением, в течение 10 недель, не наблюдалось значительных изменений в уровнях АпоА-I, апоB, фосфолипинов, свободных жирных кислот, а также в коэффициенте атерогенности.

Кровь

В исследовании липидов крови был замечен небольшой, но значимый рост количества эритроцитов, указывающий на эритропоэз. В критической статье было высказано предположение, что причиной эритропоэза является железо, содержащееся в семенах, или возросший тестостерон. Полифенол, влияющий на тестостерон, тоже содержится в гарцинии камбоджийской.

Взаимодействие с жировой массой

Механизмы действия

(-)-Гидроксилимонная кислота - конкурентный ингибитор фермента аденозин трифосфат-цитрат (про-3S)-лиазы (краткое название - АТФ-цитрат(про-3S)-лиаза), который является ферментом в биосинтетическом пути метаболизма жирных кислот (первичный липогенез), ингибирование которых проявляется в подавлении формирования Ацетил-КоА из цитрата и в уменьшении питательной среды для синтеза жирных кислот in vitro. (+)- изомер гидроксилимонной кислоты не обладает тем же потенциалом ингибирования и является питательной средой для данного фермента. Способен ингибировать фермент в процессе первичного липогенеза, который отвечает за синтез жирных кислот из источников, не содержащих жиры. Ингибирует синтез и депонирование жирных кислот с помощью данного механизма действий. Значимость данного процесса для людей находится под вопросом, так как в человеческом организме первичный липогенез хоть и присутствует, но его уровень ниже, чем у грызунов, используемых в исследованиях. В связи с этим, результат действия может разниться в зависимости от биологического вида.

Адипокины

Приём 2г гарцинии камбоджийской в течение 10 недель ведёт к сокращению адипокина адипсина (19%), практически без влияния на адипонектин и лептин.

Вторичный набор веса

В нескольких исследованиях отмечался вторичный набор веса. Одно из исследований было проведено на изголодавшихся крысах (менее 10г еды ежедневно на протяжении 10 дней), которые были впоследствии возвращены к нормальным диетам (включающей либо стандартный рацион; богатую сахарозой пищу; пищу, богатую глюкозой, либо пищу, богатую глюкозой и жирами. Каждая группа крыс получала 3% (-)-гидроксилимонной кислоты (85ммоль/кг) в течение 10 дней. Было представлено 8 групп, где 4 группы получали добавки ГЛК. В данном исследовании отмечался неизменный вторичный набор веса у тех групп крыс, которые получали добавки ГЛК, за исключением той группы, которую кормили стандартной едой. Значимых показателей достигла только та группа крыс, которых кормили едой, богатой глюкозой, а также жиром и глюкозой. Данный эффект частично обуславливается уменьшением количества приёма пищи и сокращением коэффициента эффективности еды во всех группах, за исключением той, где крысы получали стандартную еду. Все эти действия были повторены в группе крыс, которых кормили пищей, богатой глюкозой, что привело к уменьшению количества потребляемой еды на короткий период времени. Несмотря на то, что первичный липогенез, возможно, был ингибирован, влияния на вторичный набор веса это не оказало. В двух исследованиях, проведённых на крысах, приём гарцинии способствовал уменьшению веса после периода избыточного питания, который последовал за периодом низкокалорийного питания.

Набор веса

В исследовании, проведённом на крысах, которых держали на диете, ведущей к развитию ожирения в течение 15 дней, с добавкой 2% (-)-гидроксилимонной кислоты (коньюгат трисодия), было замечено, что коэффициент эффективности еды снизился до 60% от контрольного, а набор веса снизился примерно до половины (49%) от контрольного. Потребление пищи было снижено на 17%, что также способствовало наблюдаемому снижению веса. В исследовании, проведённом на крысах, приём гарцинии оказал подавляющий эффект на набор веса.

Потеря веса

Было проведено исследование, в рамках которого люди принимали по 2г гарцинии камбоджийской (60% гидроксилимонной кислоты) в течение 10 недель. У 86% взрослых людей с ожирением не наблюдалось потери веса или уменьшения количества принимаемой еды. В одном из исследований, в рамках которого люди принимали 2400 мг гарцинии камбождийской ежедневно перед приёмом пищи, было доказано, что при активном лечении и низкокалорийной диете в течение 12 недель теряется больше веса, чем при приеме плацебо (3,7+/-3,1кг потери веса в отличие от 2,4+/-2,9кг), но изменений в аппетите замечено не было. В одном из наиболее обширных и контролируемых исследований по этой теме, приём 1000мг гарцинии камбоджийской (50% ГЛК по весу) перед едой, трижды в день, при низкокалорийной диете, людьми, страдающими ожирением (которые в остальном были здоровы), оказался неэффективным. В исследовании, проводившемся в течение 12 недель (где одна из контрольных групп принимала плацебо), не наблюдалось отличий в количестве выбывших людей, изменений в весе и негативных последствий. Приём гарцинии камбоджийской, выделенной в чистом виде, привел к противоречивым результатам. В одном из исследований наблюдался слабый эффект в виде потери 1,3 кг на протяжении более 3 месяцев, по сравнению с группой, принимавшей плацебо, данный эффект был также крайне нестабильным. Было проведено исследование, в рамках которого 40 участников с индексом массы тела в 27,5-39 (в основном, с ожирением) принимали 100мг гарцинии камбоджийской (с добавкой в виде 400мг инулина и 200мг экстракта белой фасоли) три раза в день перед едой в течение 12 недель. Также была группа людей, принимавших плацебо. Обе группы соблюдали диету в 1200ккал. Разница потери веса в группе, принимающей гарцинию камбоджийскую с добавкой, была большей (4% от веса тела после 12 недель), чем в группе, принимающей плацебо (статистически незначимая потеря в весе). Количество выбывших из исследования людей в группе, принимавшей плацебо (6), было большим, чем в другой группе (1). В другом исследовании, где приём гарцинии камбоджийской сопровождался приёмом других питательных веществ, также наблюдалась потеря веса. Исследования, связанные с потерей веса и гарцинией камбоджийской, сопровождаются приёмом добавок из различных питательных веществ, поэтому наблюдаемые результаты не могут быть учтены в исследовании потенциала гарцинии камбоджийской. В нескольких обзорных статьях отмечается, что гарциния камбоджийская не оказывает никакого влияния на потерю веса в человеческом организме. В многочисленных обзорных статьях, посвященных эффективности гарцинии камбоджийской, рецензенты приходят к выводу, что данная добавка не приносит существенной пользы для человеческого организма.

Взаимодействия с метаболизмом глюкозы

Гликоген

Наблюдается небольшой рост повторного синтеза гликогена при приёме 500мг (-)-гидроксилимонной кислоты, сопровождающегося приёмом 2г/кг углеводов после физических нагрузок.

Взаимодействия с гормонами

Тестостерон

Приём 1667.3мг гарцинии камбоджийской в течение 12 недель (1000мг (-)-гидроксилимонной кислоты) не оказал влияния на уровень тестостерона в сыворотке крови.

Эстроген

Приём 1667.3мг гарцинии камбоджийской в течение 12 недель (1000мг (-)-гидроксилимонной кислоты) не оказал влияния на уровень эстрогенов (эстрон и эстрадиол) в сыворотке крови.

Взаимодействие с системами органов

Почки и мочевой пузырь

В то время как соблюдение диеты, богатой жирами и сахарозой, повышает уровень мочевины и креатинина (указывающего на нарушение работы почек) в сыворотке крови, добавка гарцинии камбоджийской (50мг/кг) нормализует повышенный уровень креатинина и мочевины. Пероральный приём спиртового или водного экстракта листьев гарцинии камбоджийской (100-200мг/кг) приводит к повышению диуреза на уровне 36-72% (спиртовой экстракт) и 17-39% (водный экстракт), что уступает по эффективности инъекции фуросемида (20мг/кг). Листья гарцинии обладают слабым мочегонным эффектом.

Тесты

В одном из исследований было отмечено, что пероральный приём крысами 778-1244мг/кг (-)-гидроксилимонной кислоты в течение 93 дней оказался токсичен для семенников, при меньших дозировках токсичности замечено не было. Данное исследование подвергается критике, под вопрос ставится солевая форма и тот факт, что уровень отсутствия наблюдаемых нежелательных эффектов при приёме крысами 389мг/кг по прежнему в 10-16 раз больше, чем рекомендуемый для людей. В единичном исследовании, высокая дозировка (-)-гидроксилимонной кислоты оказалась токсичной для семенников. Данный эффект может отсутствовать при приёме доз, рекомендованных к употреблению человеком.

Безопасность и токсичность

Общая информация

Однократный приём 5000мг/кг (-)-гидроксилимонной кислоты крысами-альбиносами обоих полов (объём выборки – 10) не привёл к смертельным случаям или клиническим проявлениям токсичности в течение 14 дней. Исследования, темой которых не являлась токсичность, но где использовалась добавка (-)-гидроксилимонной кислоты, также не выявили токсичности. При этом добавка (-)-гидроксилимонной кислоты составляла 3% от диеты крыс в течение 5 дней и 10 дней, а также вплоть до 5% от принимаемой пищи в течение 90 дней. В данный момент клинические испытания на людях не вызвали побочных реакций в экспериментальных группах (принимающих гарцинию камбоджийскую), эффект которых был бы больше, чем от плацебо. На данный момент токсичности при пероральном приёме (исследования были проведены на людях и крысах) не наблюдается.

Мутагенность

Предварительное изучение мутагенности (-)-гидроксилимонной кислоты на пяти штаммах палочки мышиного тифа (TA98, TA100, TA102, TA1535 и TA1537) при 5000мкг на слой питательной среды не оказало мутагенного действия или повреждения ДНК, связанного с (-)-гидроксилимонной кислотой . Отсутствие генотоксичности было многократно доказано в тесте Эймса. Также было доказано, что (-)-гидроксилимонная кислота увеличивает количество микроядерных полихроматических эритроцитов после внутривенной инъекции, несмотря на то, что она считается генотоксичной. Вывод о токсичности в данном случае был подвергнут критике за то, что в самом исследовании были допущены ошибки проектирования (использование ДМСО в дополнении к (-)-ГКЛ, в то время как в контрольном случае была использована вода, и ДМСО не рекомендуется к использованию в данном тесте), а также отсутствие теста на 50% летальную дозу данного метода приёма перед началом теста на генотоксичность. Добавка (-)-гидроксилимонной кислоты в размере 5% от принимаемой крысами пищи в течение 90 дней не вызвала существенной фрагментации ДНК в печени и семенниках. (-)-Гидроксилимонная кислота не оказывает биоактивного воздействия на фрагментацию ДНК, а также не наносит урона геномам. Канцерогенность маловероятна.

Случаи из практики

Многочисленные случаи гепатотоксичности связаны с добавкой, известной как «Hydroxycut», главным действующим компонентом которого является гарциния камбоджийская. Из-за наличия многочисленных компонентов в данном средстве, гепатотоксичность (-)-гидроксилимонной кислоты ставится под сомнение. Один пациент, находящийся на постоянном лечении монтелукастом, принял обе добавки, что привело к смертельному исходу. Есть предположения, что причиной было отрицательное взаимодействие монтелукаста с одним из компонентов многочисленных добавок, которые не были оглашены. В одном из случаев рабдомиолиз был связан с приёмом пищевой добавки, содержащей гарцинию камбоджийскую, несмотря на то, что хвойник китайский (растение, содержащее эфедрин) часто путают с хромом и гуараной. Из-за того, что гарцинию используют в жиросжигающих средствах, она часто ассоциируется с побочными эффектами, но на данный момент прямые доказательства её вреда отсутствуют.

Гарциния камбоджийская: описание и инструкция по применению. Гарциния камбоджийская - простой плод или помощь для похудения и даже для против рака

Экстракт гарцинии камбоджийской

Польза гарцинии камбоджийской

Гарциния камбоджийская для похудения

Как принимать гарцинию камбоджийскую

Противопоказания гарцинии камбоджийской

Капсулы преображения для каждого

Как это работает?

Сертифицированное и безопасное похудение

Безупречное избавление от жира

Комментарии

Гарциния камбоджийская - Основное действие:

Гарциния камбоджийская , травы для эффективного похудения, дает возможность человеку безболезненно нормализовать свое питание:

Гарциния камбоджийская помогает предотвратить распространение раковых клеток

Гарциния камбоджийская показана в борьбе со смертельной MRSA жука

Настройки просмотра комментариев

Есть ли хорошие отзывы гарциния камбоджийская для похудения?

эффективна ли гарциния камбоджийская для избавления от лишних к

эффективна ли гарциния камбоджийская для избавления от лишних кило?

Как принимать гарцинию камбоджийскую?

Как принимать гарцинию камбоджийскую?

Как принимать Гарцинию Камбоджийскую?

Как принимать Гарцинию Камбоджийскую?

Гарциния Форте - отзывы

Гарциния Форте - отзывы

Гарциния Форте - отзывы худеющих

Гарциния для похудения

Гарциния для похудения

Способ употребления

Гарциния – природные косметические средства

Гарциния – природные косметические средства

Состав и свойства гарцинии

Гарциния в косметологии

Гарциния камбоджийская - в

Гарциния камбоджийская - в чем ее уникальность?

Гарциния камбоджийская как целебное растение

Гарциния камбоджийская раскрывает свои секреты

Полезные свойства и применение гарцинии камбоджийской Гидроксил

Полезные свойства и применение гарцинии камбоджийской

Гарциния для похудения Вы готовы избавиться от лишнего веса

Гарциния для похудения

Свойства гарцинии для похудения

Каким образом контролируется аппетит?

Гарциния камбоджийская прочно заслужила себе репутацию растения

Гарциния камбоджийская прочно заслужила себе репутацию растения для похудения.

Гарциния камбоджийская для снижения веса

Гарциния камбоджийская в БАДах и правильная диета

В медицине

В кулинарии

В косметологии

Классификация

Ботаническое описание

Распространение

Заготовка сырья

Химический состав

Фармакологические свойства

Применение в народной медицине

Историческая справка

Литература

Краткая информация

Гарциния Камбоджийская: инструкция по применению

Источники и состав

Источники

Состав

Фармакология

Сыворотка крови

Неврология

Аппетит

Нейропротекция

Здоровье сердечнососудистой системы

Липопротеины и холестерин

Кровь

Взаимодействие с жировой массой

Механизмы действия

Адипокины

Вторичный набор веса

Набор веса

Потеря веса

Взаимодействия с метаболизмом глюкозы

Гликоген